Suco Diurético| Melão + Pepino. Saiba Como Fazer.

 Existem várias receitas de sucos que ajudam a oferecer os melhores benefícios para o corpo, mas o diurético é ainda mais poderoso. Ele contribui no combate contra a ,...

Além de ajudar na digestão, o suco ainda tem poder de hidratação e ajuda o seu corpo a eliminar as toxinas e gorduras presentes nele, fazendo com que todo o organismo funcione de maneira mais apropriada.

 Existem várias receitas de sucos que ajudam a oferecer os melhores benefícios para o corpo, mas o diurético é ainda mais poderoso. Ele contribui no combate contra a retenção de líquidos, pois como é feito com pepino, as propriedades deste legume ajudam a drenar o liquido para fora do corpo.

O suco ainda oferece uma quantidade de carboidratos ideal, mesmo sendo baixas calorias, para manter um peso saudável.

Receita de Suco Diurético de Melão e Pepino

Suco Diurético|  Melão + Pepino. Saiba Como Fazer.

  • Ingredientes:

4 rodelas de pepino + 1 fatia de melão + 300 ml de água + Gelo

  • Como fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificador, se sirva gelado logo em seguida. Pode decorar com morangos e acrescentar gengibre e adoçante se desejar, para poder fornecer mais benefícios.

Um copo de suco com os ingredientes citados acima possui apenas 54 calorias.

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