Para Limpar O Sangue. Confira Receitas Medicinais.

Além de limpar o sangue, graças a estes sucos naturais obtêm-se nutrientes extras para evitar a inflamação, fortalece-se o sistema excretor e otimiza-se a eliminação de resíduos.

Por mais hábitos saudáveis que pratiquemos todos os dias, inevitavelmente estaremos expostos a uma grande quantidade de toxinas e agentes prejudiciais derivados da poluição. Por isso, pode ser preciso limpar o sangue de tempos em tempos.

Segue Deliciosas receitas que vão ajudar a limpar o sangue:

Suco de beterraba para limpar o sangue

O suco de beterraba é uma bebida rica em antioxidantes, fibras e outros nutrientes essenciais que promovem a desintoxicação do sangue.

Sua ingestão regular melhora a filtragem de resíduos tóxico. Além disso, cria uma barreira protetora contra danos causados por radicais livres.

Ingredientes

  • 1 beterraba madura
  • 1 copo de água (200 ml)
  • 2 folhas de beterraba

Preparo

Passe a beterraba através de um extrator de suco e, em seguida, despeje-a no liquidificador junto com um copo de água e as folhas.

Modo de consumo

Beba em jejum por pelo menos duas semanas seguidas.

Conheça também: Os benefícios das folhas da beterraba

Bebida de alho e vinho tinto

Receitas Medicinais Para Limpar O Sangue. Confira.

Alho e vinho tinto

A combinação de alho e vinho tinto é uma receita antiga com propriedades antioxidantes.

Ademais, graças às suas vitaminas e minerais, ajuda a limpar o sangue e a alimentar as células.

Sua ingestão moderada promove a eliminação de sais e toxinas retidos nos tecidos. Assim, entre outras coisas, ajuda a prevenir algumas doenças cardiovasculares.

Ingredientes

  • 10 dentes de alho
  • 2 xícaras de vinho tinto (500 ml)

Preparo

Primeiramente, corte os dentes de alho em lâminas finas e coloque-os em uma jarra de vidro.

Em seguida, cubra com vinho tinto e deixe marinar durante duas semanas.

Modo de consumo

Consuma uma colher (10 ml) da bebida, três vezes por dia, no mínimo durante um mês.

Suco de babosa

O suco de babosa, conhecido por suas propriedades laxantes, é um remédio natural que remove toxinas retidas na corrente sanguínea.

Seus antioxidantes e agentes inflamatórios ajudam a tonificar os órgãos excretores, ao mesmo tempo em que otimizam suas funções para a limpeza do sangue.

Ingredientes

  • Pepino
  • 3 colheres de sopa de gel de babosa (45 g)
  • 1 copo de água (200 ml)

Preparo

Pique o pepino e bata no liquidificador com o gel de babosa e a água.

Modo de consumo

Tome o suco com em jejum, uma vez por dia.

Evite tomá-lo em excesso, pois seu efeito laxante pode causar reações indesejáveis.

Espinafre, acelga e suco de maçã

A saber, os sucos verdes contêm antioxidantes, clorofila; bem como uma grande variedade de substâncias vegetais que ajudam a remover as toxinas e os compostos prejudiciais retidos no sangue.

Além disso, sua ingestão regular combate a inflamação, bem como reduz os problemas nos órgãos como fígado e rins.

Ingredientes

  • 5 folhas de espinafre
  • 3 folhas de acelga
  • 2 raminhos de salsa
  • ½ pepino
  • 2 maçãs verdes
  • O suco de 1 limão
  • 2 copos de água (400 ml)

Preparo

Primeiramente, lave e corte a espinafre, a acelga e a salsa.

Em seguida, descasque o pepino e as maçãs, e retire as sementes da maçã.

Logo depois, esprema o suco do limão, e adicione-o juntamente com a água e o resto dos ingredientes no copo do liquidificador.

Processe por alguns minutos e, depois de obter uma bebida homogênea e sem grânulos, sirva.

  • Modo de consumo

Divida o suco para tomar 3 vezes ao dia, antes de cada refeição principal.

Beba pelo menos 3 vezes por semana.

 

 

 

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