Diabetes: Sucos Para Controlar Os Níveis De Açúcar No Sangue

Sintomas de hiperglicemia ou açúcar elevado no sangue

Os sintomas de hiperglicemia podem incluir:

– Boca seca e aumento da sede levando a ingestão frequente de água. Isto é conhecido como polidipsia.

– Micção aumentada, especialmente à noite. É conhecido como poliúria.

– Aumento da fome, conhecido como polifagia.

– Fadiga.

Causas de hiperglicemia

As pessoas com diabetes são incapazes de quebrar a glicose em energia devido aos níveis insuficientes de insulina ou pela resistência à insulina. Isto significa que a glicose permanece no sangue causando um aumento do açúcar no sangue. O diabetes ocorre em duas formas, diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2.

Remédios caseiros para reduzir o açúcar no sangue

A seguir, iremos apresentar algumas receitas caseiras para reduzir o açúcar no sangue. Tratam-se de bebidas fáceis de fazer e também deliciosas, que vão te ajudar a controlar a hiperglicemia e a diabetes.

Suco 1

Ingredientes

– 1 Copo de suco de cenoura

– 1 Talo de aipo

– 1 Maçã

Preparo

– Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture até que todos estejam completamente misturados.

– Coe e beba imediatamente.

– Mantenha o que sobrou na geladeira coberto. Não deixe em temperatura ambiente.

Este suco aumenta a permeabilidade da membrana celular, permitindo que esta tenha um melhor uso da insulina, fazendo com que o corpo processe de forma mais eficiente o açúcar consumido, ajudando a controlar o diabetes.

Suco 2

Ingredientes

– 1 nopal médio

– 1 Xícara de água

– 1 Raminho de salsa

– 1 Colher de sopa de chia ou linhaça

Preparo

– Coloque todos os ingredientes no liquidificador e triture até que todos estejam completamente misturados.

– Coe e beba imediatamente.

– Mantenha o que sobrou na geladeira coberto. Não deixe em temperatura ambiente.