Receitas

Então Bora Fazer Esse Omelete Fit Para O Café Da Manhã.

Nada mais prazeroso do que fazer um delicioso Omelete Fit para um café da manhã mega saudável. Então confira nossa receitinha super fácil. Vale muio fazer. Omelete De Aveia Fit Ingredientes: 1 ovo 1 colher (sopa) de aveia 1 pitada de sal rosa 1 colher (sopa) de cebola picadinha cebolinha a gosto frango desfiado a […]

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Mega Receitas De Suco de Abacaxi Com Água de Coco.

Tomar um suco de abacaxi refrescante pode ser ótimo para aqueles dias quentes que exigem mais disposição. O suco de abacaxi com água de coco é uma excelente alternativa para preparar em casa e sem precisar de muitos ingredientes. Essa combinação pode ser muito mais saudável do que o abacaxi batido apenas com água ou […]

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Caldo de Legumes | Livre-se dos Industrializados Já.

Na correria no dia a dia, e para garantir mais praticidade, a maioria das pessoas recorre ao uso dos caldos prontos em cubinhos ou sachês na hora de cozinhar. Porém, não é mais segredo para ninguém que esses produtos industrializados contêm inúmeros ingredientes prejudiciais à saúde, como, por exemplo, muito sódio, gordura, corantes e intensificadores […]

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Vamos de Chá? Aquele Delicioso Chá de Casca de Maçã.

É encontrada na casca da maçã uma grande quantidade de ácido ursólico, famoso por provocar diminuição no nível de gordura e de açúcar do sangue. Segundo estudos recentes até mesmo substâncias anticancerígenas são encontradas na casca da maçã, que é excelente também no que diz respeito à digestão: por conter muitas fibras ajuda na digestão, […]

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Farofinha Low Carb | Receitas Incríveis E Práticas. Confira.

Elaboramos o E-book Low Carb Receitas com o objetivo de potencializar a queima de Gordura por meio de receitas Low Carb práticas e deliciosas. Nosso produto é baseado em receitas para todos os tipos refeições, visando todos os cuidados necessários para o emagrecimento e qualidade de Vida. No Livro Digital Low Carb Receitas, você encontrará […]

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3 Sucos Especiais Para Aumentar a Imunidade E A Disposição.

O suco verde é composto por um ou dois tipos de folha verde-escura (couve, agrião, brócolis, salsinha, espinafre, hortelã etc.), frutas e legumes diversos. Essa bebida ajuda: a eliminar toxinas do corpo, aumenta a imunidade, retarda o envelhecimento, ajuda na digestão, diminui a retenção de líquidos, além de melhorar a disposição física e mental do […]

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Aquele Sorbet Incrível Com Alto Teor de Frutas Refrescantes.

Diferentemente do sorvete convencional, que é batido para resultar em um produto cremoso e com ar, o sorbet é simplesmente misturado e congelado, o que garante uma textura mais densa e um sabor concentrado. Quer aprender e experimentar essa delícia? Anota aí o passo-a-passo. Ingredientes: 2 Unidades (em outra receita tem “potinhos”) de iogurte natural […]

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Lasanha de Berinjela: Uma Opção Vegetariana Deliciosa.

A receita de hoje é uma versão saudável de um dos pratos mais queridinhos de todo o mundo: a lasanha. Nessa versão, usaremos como recheio a berinjela, legume rico em antioxidantes que prometem fazer um bem danado ao seu coração. É isso mesmo: a berinjela é conhecida por auxiliar a prevenir doenças cardíacas, graças à […]

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