Gordura Boa Existe Sim! Saiba Onde Encontrá-las
Se você acha que gordura é tudo igual, engorda e faz mal, nós vamos te ajudar a entender melhor qual a importância da gordura numa dieta saudável, diferenciar os tipos que existem, bem como desmistificar e tirar o melhor proveito desse incompreendido lipídio. A importância da gordura no funcionamento do organismo Para começar, é importante […]