Curiosidades

Nunca Descasque Uma Maçã: Veja Os Motivos

Embalado com antioxidantes, vitaminas e minerais que podem ajudar a manter a pele, dentes, coração e um cérebro saudável, a maçã é um dos melhores alimentos que você pode consumir. Para obter o máximo benefício deste maravilhoso fruto...

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Sinais De Que Você Está Bebendo Pouca Água

Ao longo do dia, com as diferentes atividades, desde o trabalho ao ginásio, vamos perdendo líquidos, através do suor, da urina, da respiração e da atividade do nosso organismo. Por causa dessa perda de líquidos acabamos por sofrer algumas consequências, principalmente senão reavermos a água. Neste artigo vamos mostrar 13 sinais de que você está […]

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Surpreendentes Benefícios do Quiabo

Muita gente faz careta quando escuta falar do quiabo. É que a “baba” que caracteriza esse vegetal não é bem tolerada por algumas pessoas. Mas é justamente graças à sua “baba” que o quiabo tem muitas propriedades medicinais.  O quiabo, de nome científico Abelmoschus esculentus, se desenvolve bem em regiões tropicais. E a sua lista de benefícios […]

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Lugares Que Estão Cheios De Germes Sempre

Uma boa higiene é algo que todos nós devemos praticar juntos, para eliminar as bactérias e vivermos livre de germes o tanto quanto formos capazes. Veja os lugares onde estão cheios de germes e bactérias: 1. A pia da cozinha e a esponja de lavar a louça Uma pesquisa descobriu que, enquanto seu banheiro contém […]

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Evite As Crises De Enxaqueca

A enxaqueca é a cefaleia mais frequente em consultórios. Isso se deve à intensidade da dor e ao consequente impacto negativo na qualidade de vida das pessoas. Ocorre em aproximadamente 20% da população, prevalecendo no sexo feminino. Seus sintomas começam geralmente na adolescência e início da idade adulta, podendo iniciar também mais tardiamente. Até hoje, […]

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Sinais de Intolerância ao Glúten

Nos últimos anos, as dietas sem glúten tornaram-se um grande modismo, principalmente como uma maneira de perder peso e promover uma alimentação mais saudável. Entretanto, para evitar os riscos do glúten à sua saúde, é importante conhecer seus efeitos, saber como evitá-lo e, acima de tudo, conhecer bem a diferenças entre intolerância ou sensibilidade ao […]

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