Sintomas Que Podem Indicar Problemas No Pâncreas

O pâncreas é um órgão vital do corpo. Conhecer os sintomas do seu mau funcionamento pode ajudar em várias ocasiões para prevenir problemas mais sérios de saúde...

O pâncreas é um órgão vital do corpo. Conhecer os sintomas do seu mau funcionamento pode ajudar em várias ocasiões para prevenir problemas mais sérios de saúde. Um dos mais conhecidos problemas do pâncreas é a pancreatite, que altera muitas funções digestivas e é por vezes associada a maus hábitos alimentares.

Sintomas de problemas do pâncreas

  • Febre
  •  Dor abdominal
  •  Náuseas e vômitos
  • Dor de cabeça
  • Icterícia
  • Perda de peso
  • Taquicardia
  • Problemas Digestivos

Sintomas Que Podem Indicar Problemas No Pâncreas

Como proteger o pâncreas

– Limite o consumo de açúcares refinados e farinha.

– Tente prevenir a diabetes.

– Coma mais vegetais crucíferos especialmente brócolis, couve-flor, repolho, agrião e couve de Bruxelas. Estes vegetais são perfeitos para cuidar do pâncreas.

– Parar de fumar. Isto é absolutamente necessário para prevenir o câncer de pâncreas e problemas relacionados.

– Coma alimentos que são ricos em fibras, especialmente grãos integrais.

– Evitar o estresse.

– Evitar o álcool.

– Evitar o ganho de peso.

– Evitar comer carne vermelha em excesso.

– Tomar bastante água.

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