Cuidados Com Os Rins

Sabe que há relação entre problema nos rins e a sua alimentação? Os rins são órgãos muito importantes para o bom funcionamento de nosso organismo, é imprescindível uma boa alimentação, equilibrada para terem um funcionamento correto, à medida que a [...]

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O Poder do Feijão Preto Para a Saúde

Comum na alimentação de milhares de brasileiros, o feijão preto, além de saboroso, possui muitos benefícios para a saúde quando consumidos. A semente, de alto valor nutritivo, é muito incluída na alimentação de vegetarianos, pois possui nutrientes e uma proteína [...]

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Como Higienizar Frutas, Legumes e Verduras Corretamente

Quando encontramos frutas, legume e verduras nos mercados ou feiras, devemos lembrar que sua higienização é superficial, apenas para agradar os olhos, porém não a boca! Para garantir que sua família esteja consumindo alimentos seguramente não contaminados, a higienização correta dessas [...]

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