Já Ouviu Falar Em Expectorantes Naturais? São Muito Eficientes.

Muitas pessoas no mundo inteiro apresentam problemas respiratórios. Com isso, o muco, que é a substância expelida pelo nosso corpo com a finalidade de combater possíveis infecções, aumenta....

Muitas pessoas no mundo inteiro apresentam problemas respiratórios. Com isso, o muco, que é a substância expelida pelo nosso corpo com a finalidade de combater possíveis infecções, aumenta.

Mas o que muita gente não sabe, é que sem a ajuda de remédios, apenas fazendo uso de ervas e determinados alimentos é possível eliminar o muco através da expectoração, que é a melhor maneira da pessoa desobstruir as vias aéreas.

Alimentos como romã, alho e cebola e ervas como gengibre, eucalipto e alecrim são importantíssimos aliados.

Já Ouviu Falar Em Expectorantes Naturais? São Muito Eficientes.

Nem todos os remédios que lhe são indicados para tratamento da tosse, muito comum em gripes e resfriados, são expectorantes e combatem as infecções.

Parte considerável deles atuam apenas como supressores, ou seja, servem para diminuir a incidência de tosse e são normalmente indicados para tratamentos da tosse seca.

Alho e Cebola

O alho apresenta em sua composição alicina, bactericida que auxilia no combate à infecções causadas por bactérias. Pode ser consumido cru em média três vezes ao dia, inalado no vapor ou esfregado no peito.

Já a cebola… as vezes simplesmente cortar uma cebola crua já é de grande valia para o tratamento do muco. O bulbo presente na cebola também apresenta funções bactericidas.

Para o tratamento do catarro, uma boa alternativa é colocar algumas fatias de cebola misturadas ao mel dentro de um frasco de vidro na geladeira.

Basta comer a cebola, que terá seu sabor alterado para ajudar na melhora dos seus problemas respiratórios.

Já Ouviu Falar Em Expectorantes Naturais? São Muito Eficientes.

 

Eucalipto

Apresenta propriedades poderosas descongestionantes. Usar algumas gotinhas de eucalipto em uma panela com água fervendo e inalar o vapor a fim de descongestionar as vias respiratórias é uma excelente opção.

Alecrim

Tem um grande nível de óleos essenciais e ácidos orgânicos fundamentais ao nosso corpo. É preciso ter o cuidado de não consumir a noite, pois consegue alterar os hábitos do sono.

Romã

É fonte de polifenóis que são responsáveis por combater as inflamações e os radicais livres. É também fonte de vitamina C, que é um excelente e poderoso antioxidante.


Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.