Dê Um Up No Seu Imunológico Com O Suco De Folhas De Beterraba

Se você está percebendo que a imunidade do seu corpo está baixando com facilidade, deixando-o exposto a frequentes gripes e resfriados, está na hora de agir contra isso...

Se você está percebendo que a imunidade do seu corpo está baixando com facilidade, deixando-o exposto a frequentes gripes e resfriados, está na hora de agir contra isso.

A dica é preparar um delicioso e nutritivo suco feito à base de folhas e talos de beterraba. Você vai ver o quanto a bebida é eficaz para combater esse problema.

Suco de folhas de beterraba

Dê Um Up No Seu Imunológico Com O Suco De Folhas De Beterraba

Depois de conhecer as principais propriedades do ingrediente base, agora chegou a hora de anotar a receita que promete deixar seu corpo bastante nutrido.

Ingredientes

-1 maço de folhas de beterraba com talo;
-1 limão descascado e picado;
-1 litro de água;
-Gelo e adoçante a gosto.

Modo de preparo

Higienize bem as folhas e o talo da beterraba, para isso, use água corrente em abundância. Se for o caso, esfregue os dedos entre o talo ou use uma esponja macia. Feito isso, corte as folhas e o talo em pedaços menores e acrescente no liquidificador. Faça o mesmo com os demais ingredientes, exceto o gelo. Bata bem.

Antes de servir, pegue uma peneira e passe todo o suco por esse utensílio. Assim que ele for totalmente coado, acrescente o gelo e sirva.

 

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