Marmitas para uma alimentação saudável longe de casa! Quem trabalha fora muitas vezes se alimenta em restaurantes self-service e nem sempre faz boas escolhas. Que tal, então, preparar sua própria marmita em casa, com ingredientes naturais e receitas práticas, que não exigem horas na cozinha? Para uma marmita saudável, que incluem carne, frango, peixe, macarrão, […]
Descubra a importância de ter um kit de primeiros socorros em casa e o que ele deve conter para que você possa sempre tê-lo em caso de acidentes. Anote aí!...
Alguns alimentos não devem ser reaquecidos pois causam algum prejuízo, danos para nossa saúde. A melhor maneira de comer os vegetais é em seu estado cru. Se você quiser cozinhá-los, lembre-se de não requentá-los mais tarde para não correr riscos desnecessários. Alimentos reaquecidos são um bom hábito para contribuir para a redução do desperdício de […]
Aprender a controlar a ansiedade é fundamental. O estilo de vida atual carregado de múltiplas tarefas e responsabilidades é uma das principais causas. O estilo de vida atual carregado de múltiplas tarefas e responsabilidades é uma das causas principais da ansiedade. E aprender a controlar a ansiedade é fundamental, já que ela é problema que […]
A retenção de líquido é um problema que afeta mais as mulheres do que aos homens, ocasionando desconforto com o próprio corpo. A retenção de líquido é um problema que afeta mais as mulheres do que aos homens, ocasionando desconforto com o próprio corpo, já que é uma das causas da celulite. Porém, com a […]
A Quiropraxia surgiu nos Estados Unidos em 1895, criada pelo canadense Daniel David Palmer, um entusiasta da medicina alternativa. Sendo uma profissão secular, o método vem se desenvolvendo ao longo dos anos, é praticado em vários países e reconhecido pela Organização Mundial de Saúde. O que é Quiropraxia? O termo Quiropraxia deriva de duas raízes gregas: “Quiro” […]
Se você quer emagrecer de uma vez por todas, pra ter mais auto-estima, vem comigo que vou te mostrar o que você precisa fazer pra usar as roupas que tanto queria! Simples Método Passo A Passo Que Vai Acelerar Seu Processo de Emagrecimento, Eliminar As Impurezas Do Seu Corpo, Aumentar Sua Energia E Melhorar A Sua Saúde! […]
Quando aparecer leite como ingrediente de uma receita, dê preferência ao desnatado, pois ele praticamente não tem gordura. Para você ter uma ideia: o leite integral tem de...
O que você costuma fazer com os "pães dormidos"? Certamente já não servem mais para preparar um saboroso sanduíche. As crianças não gostam e sempre preferimos..
O consumo de determinados medicamentos pode aumentar nosso ritmo cardíaco e fazer com que os vasos sanguíneos da pele se dilatem.